domingo, 31 de octubre de 2010

Ingerir semen durante el acto sexual ¿tiene algún riesgo para la salud?

No es un secreto que durante la práctica del sexo oral puede que el hombre eyacule en la boca de su pareja sexual. Existen muchas dudas sobre si el tragar semen tiene algún riesgo para la salud, específicamente aumentado la posibilidad de contraer alguna Enfermedad de Transmisión Sexual (ETS) incluyendo el VIH que causa SIDA. Si te interesa aprender un poco más sobre si es seguro tragarse el semen durante el sexo, sigue leyendo. Recuerda que en Vida y Salud te hablamos claro para que las preguntas que tienes sobre la sexualidad, también tengan una respuesta clara.

A la hora de mantener relaciones sexuales, hay prácticas que son comunes aunque te de vergüenza hablar de ellas. En este caso concreto, me refiero a una situación que se presenta con regularidad: tragar el semen cuando se practica el sexo oral en un hombre.
Para algunas personas, el tragar el semen es algo excitante, mientras que para otras, puede resultar desagradable. Cualquiera que sea tu posición al respecto, es respetable y tu pareja debe estar al tanto de ella.Lee Más »»

Los 5 pasos que debes tomar si tu hijo te dice que ha sido abusado sexualmente

Si tu hijo te llega a decir que ha sido abusado sexualmente, estas son las 5 cosas que debes hacer inmediatamente:
1. Créeles. Aunque, al principio, puede ser que no les creas (posiblemente por que estás en shock), es muy importante que demuestres en tus ojos y en tu comportamiento que crees lo que te está diciendo. El/ella acaban de tomar un paso muy grande. Si expresas cualquier tipo de incredulidad, puede tener un impacto negativo en tu hijo. En el caso de abuso sexual, créele a tu hijo hasta que se compruebe lo contrario.
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Ideas equivocadas sobre el sueño, ¡elimínalas y descansa mejor!

Desde tiempos ancestrales, la hora de irse a la cama, ha sido todo un ritual. Por ejemplo, las mujeres nos preparamos para dormir, realizando toda una rutina de belleza, que incluye lavarse la cara, aplicarse la crema nocturna, e incluso ponerse algún tratamiento para el cabello, que actúe mientras estamos dormidas. En fin, el momento de irse a la cama, es muy importante para la mayoría de los seres humanos. Sin embargo, muchas veces, nuestras creencias sobre el sueño, no son las correctas y el error podría repercutir en nuestra salud, pues el descanso es fundamental para el buen rendimiento de todo ser humano.
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¡Las mujeres latinas cambian más veces de pareja sexual!

Al parecer la creencia de que los países latinos son más conservadores en cuanto a ciertos temas relacionados con la sexualidad, es sólo una apariencia, pues los resultados de una encuesta publicados por la página electrónica de Starmedia y presentados hace unos meses, en el Congreso de la Sociedad Europea de Ginecología, revelaron que las latinoamericanas están entre las mujeres que con mayor frecuencia, cambian de pareja sexual.
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The power of the female touch

A light hand on the back


Research from Columbia University in New York found that this gentle caress makes you more likely to gamble or part with your money. Which makes it an especially dangerous tactic if deployed in the handbag department at Selfridges.

A brush of the arm

Combined with an offhand remark about skirting boards or your mother-in-law’s 5am flight, this one is deadly. A study at the Touch Research Institute in Miami found that an arm brush makes you more likely to volunteer your help.

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Si Cinderella tuviera dinero, no estaría limpiando pisos...

Cuando era pequeña, fui testigo de las pocas oportunidades que tenía mi mamá por su falta de formación académica. Ella siempre me ha dicho que su vida hubiera sido diferente si hubiera estudiado. Cuando mi mamá tenía tres meses de embarazo, recibió una llamada de la amante de mi padre, diciéndole que ella también estaba esperando un hijo de mi padre. La noticia fue devastadora para mi madre aunque ella ya sabía de las andanzas de mi padre. Llegó a aceptar el hecho que era mujeriego, y prefirió ignorarlo.
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Contra el frío, la vitamina A

La vitamina A está más asociada a los cuidados de la piel y loe efectos del sol, sin embargo, la vitamina A también nos protege del frío y por eso resulta fundamental incluirla en estos meses del año.
No sólo servirá para reforzar las defensas del organismo ayudándonos a prevenir resfriados y otras molestias típicas del otoño, además ayudará a conservar la salud de la piel, evitando que esta se reseque y pueda ser un factor de infección.Lee Más »»

jueves, 28 de octubre de 2010

Hombres: ¡Mientras más kilitos de más, mejor su desempeño sexual!

La mayoría de las mujeres sueñan, con compartir su cama con hombres como Brad Pitt, George Clooney o Matt Damon; pues no es extraño pensar, que un abdomen bien tonificado o un trasero firme, son el mejor reflejo de la masculinidad y la vigorosidad de un macho. Sin embargo, parece que la ciencia, ha establecido nuevos parámetros sobre el físico de los hombres, que podría cambiar el concepto que, comúnmente, se tiene sobre los varones con cuerpos esculturales. Pues, según los resultados de un estudio reciente, los hombres con cuerpos bien formados, son propensos a la eyaculación precoz, mientras que los hombres con sobrepeso, ¡tienen relaciones sexuales más prolongadas!¡No cabe duda de que, como dice el dicho, las apariencias engañan!.Lee Más »»

.Dieta mediterránea contra la diabetes

En los últimos años hemos visto como en varios países la diabetes se ha convertido en un problema público de salud. Se pierden vidas, se complican otra enfermedades y al final es algo que con prevención se podría evitar.


No obstante cada día hay más gente con esta enfermedad, pero ya cuando se tiene el estilo de vida se ve afectado y, aunque existen ya casi todos los alimentos adecuados para ellos, nunca es lo mismo.
En días recientes la noticia de que la dieta mediterránea era efectiva para evitar la diabetes se difundió, la Organización Mundial de la Salud ya había hecho alguna recomendación al respecto. Pero nuestros países latinos acostumbrados a los refritos ¿qué podemos hacer?.
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Vino rojo, blanco y... ¿verde?

Cada vez más vemos etiquetas de vino que dicen ser ecológicas, orgánicas o ¿vegetarianas? Aquí te decimos qué significan esos títulos.
La etiqueta dice: 100% orgánico
¿Qué significa? El vino es producido con productos orgánicos y no se han utilizado preservativos sintéticos en su procesamiento.
¿Saludable o no? Este tipo de vino es beneficioso para el planeta, pero no ofrece ningún beneficio extra para tu salud
La etiqueta dice: Hecho con uvas orgánicas
¿Qué significa? El vino se ha hecho con al menos 70% de ingredientes orgánicos y podría contar con uvas convencionales y una cantidad limitada de preservativos.
¿Saludable o no? Este vino es bueno para tu salud y sabe muy rico también. La elaboración del vino con uvas orgánicas ha avanzado al punto de que obtiene muy buenas puntuaciones de Wine Spectator.
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Evita resfriarte al hacer deporte en época de frío

Salir por las mañanas de otoño a realizar ejercicio puede producirnos resfriados si no tomamos algunas medidas. En esta época del año las temperaturas descienden y nuestro cuerpo se calienta por lo que debemos tener algunas precauciones.


El sudor, el paso rápido del cuerpo de estar frío a calentarse, a veces la poca ropa que llevamos encima son algunos de los motivos por los que nuestra temperatura corporal disminuye mientras hacemos deporte, sufriendo el riesgo de resfriarnos.

Cualquiera que salga a correr por las mañanas ha sentido como al enfriarnos el sudor se torna frío, es justo ahí donde debemos cambiarnos de ropa o colocar alguna sudadera para evitar un mayor enfriamiento.
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Trabajar con tu mejor amiga puede ser complicado

Tal vez te haya ocurrido algo similar. Encuentras un trabajo fantástico, y después de un cierto tiempo se abre una posición genial y decides pasar el tip a tu gran amiga. Tu amiga lo acepta y... voilá! acaban trabajando juntas, con la distancia de un escritorio de por medio. Genial ¿no? Bueno, pues no siempre.




Según las encuestas, muchas amistades se han ido al bote de la basura como consecuencia de compartir la misma oficina. La razón es simple: conforme va transcurriendo el tiempo, es inevitable que tú y tu amiga se vean en un conflicto que si bien comenzará con un tema laboral, es muy probable que se extienda a la amistad. Pero ¿cuál es la mejor forma de evitar estos conflictos? "La prevención es la mejor medicina", dijo una couch en carrera a la revista Forbes los expertos en carrera. Esto significa que antes de incursionar en una relación de negocios con tu mejor amiga (o amigo), estos deben hablar sin tapujos sobre sus expectativas y sobre el papel que cada uno va a jugar dentro de la empresa o el negocio, y sobre todo establecer claramente las reglas a seguir y poner una barrera entre lo personal y lo profesional.

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¡Por unos frenos en óptimas condiciones!

Oct28Al Volante, Segura


Isabel Olmos

¡Por unos frenos en óptimas condiciones!

Otoño y cuando comienza a refrescar, con las carreteras resbaladizas por la nieve, la lluvia o el granizo, anuncia qué ha llegado el momento de preparar el auto para el frío. Independientemente del clima, siempre es un buen momento para prestarle atención a los frenos. Éstos son decisivos para garantizar una conducción segura. Líquido de freno, pastillas y disco o bomba son los principales focos de atención. De todos éstos, los únicos que tu puedes cambiar son los líquidos, el resto requieren de las manos de un especialista para su mantenimiento.

¿Sabes cada cuánto tiempo tienes que revisar los frenos? Aquí van algunas pistas que advierten qué ha llegado el momento de pasar por un taller autorizado.

Nadie mejor que un especialista sabe si los componentes del freno están o no desgastados o si el sistema de frenado se encuentra bien, en buenas condiciones. Acude a un técnico cualificado que revise los frenos al menos una vez al año. Tú, sí puedes revisar los líquidos. El manual de uso de tu auto te dirá dónde se encuentra el depósito del líquido de frenos. Verificas el nivel: Si está bajo, visita al mecánico porque probablemente tengas una fuga. Normalmente el líquido se cambia cada dos años. Los frenos suelen perder eficacia porque absorben la humedad medioambiental, que produce oxido en el interior del circuito de frenos.Lee Más »»

Lugares excitantes para practicar sexo

Ya es hora de que salgas del dormitorio y comencéis a experimentar sexo en lugares excitantes, lugares que hasta ahora no os atrevíais a frecuentar, pero sin duda os resultarán mucho más excitantes que la rutina de una cama.
Lo primero sal de casa ¿y qué nos encontramos? El ascensor, ¿no te parece súper excitante?
El coche puede resultarte un clásico, pero lo más excitante esta en donde lo aparques ¿se os ocurre algún lugar?



Y que me decís de la oficina, un lugar muy peligroso pero de lo más excitante, con la escusa de quedaros a trabajar esperar a que todos se hayan ido.
También en el trabajo, aprovechar una reunión para daros una escapada al cuarto de baño.
En el parque, un lugar romántico puede ser muy excitante, eso sí, elige un rinconcito donde haya poco gente.
Si aun estudias, prueba en la facultad, una sala vacía y muy rapidito.
En el baño del avión, algo pequeño, pero quienes lo han probado dicen que la adrenalina de la altura lo hace muy excitante.Lee Más »»

Electro House

Electro House 2010 (DIRTY MIX) DJ BL3ND

VIDEO SEXY 2010(CREADO POR LUCIANO VELAZQUEZ

miércoles, 27 de octubre de 2010

August 2010 Progressive_House

Summer Hit Electro House 2010

Electro House 2010 Dzonias vol1 Part 2

ELECTRO~HOUSE] New Summer Mix 2010

CRAZY ELECTRO MIX 5.0 (July 2010 mix)

Electro House 2011 (WTF MIX) DJ BL3ND

martes, 26 de octubre de 2010

Duck Sauce - Barbra Streisand

Take That - The Flood

Tinchy Stryder - 2nd Chance Ft. Taio Cruz

Ironik ft Jessica Lowndes - Falling In Love

N-Dubz - Best Behaviour

Mike Posner - Cooler Than Me

Cee Lo Green - FUCK YOU (

domingo, 24 de octubre de 2010

Amor multicultural: Cuando las diferencias, van más allá del idioma

Conozco a un gran número de parejas, que son multiculturales, es decir, que tienen nacionalidades distintas. Y no saben cómo, el tema de las diferencias culturales, suele ser uno de los problemas más recurrentes en este tipo de relaciones, pues al principio no es nada fácil, entenderse con una persona que viene de otra cultura, tiene otras costumbres y creció en otro contexto social ¡Cómo no va a ser difícil llevar una relación de este tipo, si ya de por sí, existen muchos problemas de entendimiento entre los hombres y las mujeres, aún cuando sean de la misma nacionalidad
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¡Mujeres guapas, elevan los niveles de estrés en los hombres!

Ya no necesitas que él te lo diga. Si cada vez que ves a un hombre, le sudan las manos, pierde la concentración y comienza a manifestarse en él, algún tic nervioso, es porque piensa ¡que eres guapa! Y es que ahora, por más que lo quiera negar, será difícil esconder su atracción hacia ti, después de lo que ha revelado un estudio en el que se indica que ¡bastan cinco minutos con una mujer guapa, para que los niveles de estrés de un hombre, se disparen.
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Paga con efectivo si quieres seguir delgada...

Seguramente esto nunca te habría pasado por la mente, pero al parecer, tu tarjeta es la culpable de que ocasionalmente subas algunas libras. Y es que según reveló un nuevo estudio, las personas que hacen sus compras con dinero en efectivo compran menos comida chatarra que aquellas que salen de casa con una cartera llena de tarjetas bancarias.


Investigadores de la Universidad Cornell y de la Universidad de Buffalo analizaron los hábitos de compras de 1000 hogares, y hallaron que los carritos del supermercado se llenan de mayores cantidades de comida chatarra cuando el comprador tiene pensado hacer su pago con una tarjeta de crédito o débito, en comparación de aquellos que planean pagar con efectivo.Lee Más »»

Rihanna: I want to duet with Katy Perry

Rihanna wants to collaborate with Katy Perry on a song.The singer reckons she'd make great music with the I Kissed A Girl star. 'We just click. We...Read more »»

Alexandra Burke: I'm too busy to watch The X Factor

The X Factor 2008 winner Alexandra Burke has no time to sit around watching the show that made her famous. The singer has been too busy to keep up...

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Kerry Katona: I think Kara Tointon could win Strictly Come Dancing



Kerry Katona reckons Kara Tointon could be this year's Strictly Come Dancing champion.The reality star has been blown away by the former...


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Myleene Klass: I'd buy X Factor star Cher Lloyd's songs

Myleene Klass wants Cher Lloyd to win The X Factor. The former Hear'Say star likes that the singer - who is being mentored by Girls Aloud's...Read more »»

jueves, 21 de octubre de 2010

Docenas de muertes se le atribuyen a agujas de acupuntura mal colocadas

Más de 80 personas han muerto como resultado de un tratamiento de acupuntura mal realizado durante los últimos 45 años, de acuerdo con un reporte de International Journal of Risk and Safety in Medicine.


El reporte, publicado el mes pasado, le atribuye las muertes a infecciones causadas por agujas mal esterilizadas y también a la perforación accidental de corazones y pulmones.

>> La acupuntura favorece el contagio de infecciones microbacteriana
La mayoría de las muertes ocurrieron en China y Japón, y sólo unas pocas en Estados Unidos y otros países occidentales. La muerte más reciente ocurrió hace un año en China.Lee Más »»

¿Sabías que a los hombres también les da cáncer de mama?

A pesar de que es un tema tradicionalmente ligado a la salud de las mujeres, el cáncer de mama también afecta a los hombres. Sin embargo, muy pocos están enterados de que, aunque es raro que se desarrolle, también es una realidad. Acá te hablo más sobre el cáncer del seno en los hombres.


Octubre es el mes del cáncer de mama o del seno, y hay mucha información al respecto para educar a las mujeres sobre la detección temprana. El símbolo de la lucha contra el cáncer de mama es la cinta rosada, y por eso, este es un tema que parece exclusivamente femenino. Sin embargo, te cuento que el cáncer de mama también se presenta en los hombres. ¿Por qué? Por una sencilla razón: los hombres también tienen tejido mamario, aunque no se haya desarrollado.

De hecho, el tejido mamario de un hombre adulto es bastante parecido al de una niña antes de la pubertad. Sin embargo, en las niñas se desarrolla gracias a la acción de las hormonas femeninas, mientras que en los hombres, permanece igual. Lee Más »»

Cada 22 segundos una persona en el mundo sufre una fractura

La osteoporosis es una enfermedad que causa debilidad y fragilidad de los huesos y los hace susceptibles a fracturas con traumatismos menores y caídas comunes.
Esta condición cada vez es más frecuente pero se puede prevenir de manera oportuna, los malo es cuando no existe una detección temprana y la enfermedad avanza hasta que se presentan fracturas en el fémur, el tobillo, las muñeca, las costillas, los tobillos y la columna vertebral, las cuales conducen a grados variables de incapacidad y/o invalidez y, en los ancianos, de manera frecuente conllevan a veces a la muerte.
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El hombre puede ser causa de infertilidad

Es bien sabido que el stress, insomnio, exceso de trabajo, tabaquismo, medicamentos, químicos y muchos otros factores, agravan la fertilidad en la especie humana. Tanto hombres y mujeres están expuestos a estrés crónico, factores ambientales y de alimentación que pueden agudizar los problemas de fertilidad.


Se tiene la falsa creencia que dichas complicaciones son por culpa principalmente de las mujeres. Sin embargo, la realidad demuestra que alrededor de un 40% de los casos están relacionados con el varón.

Afectaciones tales como: infecciones urinarias y genitales, problemas testiculares congénitos como es la criptorquidia (el no descenso de los testículos a las bolsas escrotales), traumatismo testicular, varicocele, etc.; además de los factores ambientales como la contaminación, malos hábitos alimenticios y el tabaquismo; provocan que sea más frecuente la infertilidad en el género masculino.Lee Más »»

Psoriasis, una enfermedad que discrimina

Es una de las enfermedades de la piel más frecuentes, pese a ello las personas que la sufren en muchas ocasiones son rechazadas por la sociedad a consecuencia de la falta de información que hay sobre la misma.


La psoriasis es un padecimiento de la piel que por lo general se confunde con dermatitis, alergias y otros padecimientos causados por hongos. Es una enfermedad inflamatoria, crónica, recurrente y no contagiosa que puede presentarse a cualquier edad, pero que tiene su mayor incidencia entre los 15 y 25 años. Como se ve alterado el estado de la piel, afecta la autoestima del paciente, ya que en ocasiones se sumerge en una lucha contra el estigma social y emocional, señaló el Dr. Mario Amaya, titular de Dermatología del Centro Médico del Noreste, en Monterrey, NL.
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La obesidad es causada por de la distorsión de las costumbres

El Dr. Furio Brighenti busca explicar que el fenómeno de la obesidad se tiene que atacar con una visión integral que contemple cómo se han distorsionado los gustos y se han suplantado por costumbres muy dañinas.

El Profesor Brighenti, también Director del Área de Nutrición Humana del Departamento de Salud Pública de la Universidad de Parma, Italia, dijo que en Italia así como en Europa la obesidad se asocia con las dificultades económicas de los pobres con tasas crecientes en los niños, de manera similar que en muchos países de latinoamérica. Señaló que existen hábitos muy dañinos que se han convertido en nuevas costumbres como saltarse el desayuno, no comer en familia y la introducción de la TV en el comedor.Lee Más »»

miércoles, 20 de octubre de 2010

Cancer-stricken boy who Rebecca Ferguson mentioned on X Factor dies from brain tumour

The cancer-stricken boy who X Factor finalist Rebecca Ferguson mentioned live on air on Saturday's show has passed away.Leonard Scamp, 10, lost...
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VIDEO Kanye West replaces his teeth with diamonds

Kanye West has been fiitted with diamond and gold teeth.The rapper got his dentist to remove his entire bottom row of gnashers and replace them...
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Cheryl Cole to sing on this Sunday's X Factor

Cheryl Cole is to sing on The X Factor this weekend.The Girls Aloud star, 27, will perform Promise This on Sunday's results show. 'She's really...Read more »»

Cheryl Cole meets her own wax double

Cheryl Cole has been turned into a wax figure. A model of The X Factor judge, 27, was unveiled at Madame Tussauds in London...Read more »»

VIDEO Cheryl Cole reduced to tears talking about Ashley on Piers Morgan's show

X Factor judge Cheryl Cole starts to cry as she talks about ex-husband Ashley in a new TV interview.The Girls Aloud star and the Chelsea...Read more »»

Celebrity fashion - new looks we love

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martes, 12 de octubre de 2010

Dos claves para vivir más y mejor

¿Sabías que un hombre de setenta años entrenado, puede alcanzar el mismo nivel de aptitud física que uno de cuarenta? Pero esto requiere rutina de ejericios y cuidar lo que comes.
No bastan unos días para sentirte bien, deberás adoptar una rutina y un nuevo estilo de vida para que tu organismo funcione bien por más tiempo.
Antes que nada, es necesario comprender la relación que existe entre el ejercicio físico, la salud y el envejecimiento u oxidación y tomar en cuenta que el paso del tiempo, la mala alimentación y el estrés atacan tu organismo día a día y van disminuyendo su capacidad de recuperación y de respuesta.
La clave para atacar el problema es ejercitarte, debes trabajar los músculos y los huesos del cuerpo y comer más sanamente.Lee Más »»

Cómo reducir tu riesgo al cáncer

Hasta un 40% de cánceres pueden reducirse con simples cambios en tu estilo de vida, según reveló un reporte de la Unión Internacional Contra el Cáncer en Geneva.




Apaga los cigarrillos. El fumar está vinculado al menos un 30% de todas las muertes relacionadas al cáncer, de acuerdo a la Sociedad Americana del Cáncer. Si dejas de fumar hoy, en 10 años tu riesgo de morir por cáncer del pulmón se reduce a la mitad –al igual que el riesgo de desarrollar cáncer de la vejiga, boca, garganta y esófago. Busca apoyo en
Vigila tu peso. El estar sobre peso u obesa, resulta en altos niveles de estrógeno circulando, al igual que una hormona tipo insulina con un factor de crecimiento que contribuye al desarrollo de células cancerosas. Tu índice de masa corporal debe estar entre 18.5 y 24.9.Lee Más »»

Sopas para adelgazar... pero, ¿a base de crema?

Una de las estrategias más comunes para sentirse satisfecho e ingerir menos alimentos, es tomar una sopa antes de la comida que vas a hacer. Estudios indican que puedes reducir hasta un 20% la cantidad de alimentos a ingerir, después de haber tomado una sopa. Sin embargo, siempre se ha entendido que ésta tiene que ser a base de caldo desgrasado y no cremas o leche; de lo contrario, probablemente terminarás ingiriendo más calorías que las que te ibas a consumir.
No obstante, dependiendo de los ingredientes de la sopa, la misma puede pasar a ser tu comida principal y sólo necesitarás una ensalada o una rebanada de pan integral para obtener las proteínas, grasas y carbohidratos necesarios en tu dieta. Y, esa es la idea con esta receta que jamás habrías podido pensar incluir en tu repertorio nutricional, sobre todo cuando sabemos que Clam Chowder (sopa de almejas) es una de las sopas que más calorías puede tener... pero, con la llegada del otoño, ¿cómo perderse de disfrutar un super "fit" Clam Chowder?..Lee Más »»

PICS Kim Kardashian goes nude for new shoot

Kim Kardashian has stripped naked for a new shoot.  The socialite poses full frontal and covered in silver body paint for W magazine.Kim was...Read more »»

EXCLUSIVE VIDEO Chantelle Houghton strips off for Now shoot

Chantelle Houghton strips down to her underwear for a special Now shoot. The Big Brother favourite models La Senza underwear. Check out all...Lee Más »»

Las mujeres casadas disfrutan más del sexo después de los 40

Imaginen una casa llena de hijos buscando a mamá cada dos minutos para pedirle algo. Durante el día, mamá y papá no tienen privacidad, y por las noches siempre existe el riesgo de que algún chico entre corriendo a la recámara de sus padres, asustado luego de tener una pesadilla. ¿Es este un escenario ideal para el romance entre una pareja casada? Según una encuesta, en lo absoluto.
Aparentemente, los niños destruyen toda esperanza de una vida sexual decente para sus padres. Un estudio realizado por la revista Top Sante reveló que el 91% de las mujeres que trabajan y que tienen hijos menores de 10 años afirma que su vida sexual es un desastre, y el 60% de las mujeres dijo disfrutar mucho más del sexo una vez que sus hijos se mudaron de casa.
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sábado, 9 de octubre de 2010

Mejorar su acción sexual

Investigación en la Escuela de Economía de Londres ha identificado 'erótico de capital "como la moneda que usted necesita. Invertir en el suyo hoy y ver su interés por crecer
nés de tu voz

¿Por qué? Según los autores del estudio, su voz - en concreto el tono, la entonación y cadencia - es clave para su erótica Capital (CE). En otras palabras, no es lo que usted dice, sino cómo lo dice. "Las palabras reales se utiliza sólo representan el 7% de si una mujer te quiere, confía en usted y le encuentra atractivo", dice Roger Amor, autor de Ama a tu voz.Lee Más »»

Leer su lenguaje de signos del sexo

Dé rienda suelta a su lado salvaje


"Muchas mujeres no para pedir lo que quieren durante el acto sexual por miedo a mirar demasiado hacia adelante. En su lugar, dan señales sutiles ", dice el doctor Ian Kerner, autor de Que viene después (Vivir Collins). Recoger en estos signos secretos y te desatar su lado salvaje oculto y satisfacer sus propias fantasías.
Ella quiere que reducir la velocidad

El signo: Ella coloca ambas manos en el pecho con los brazos cerrados en el codo

Cumplir con su fantasía: Haga que se piden más

"Poner las dos manos en el pecho crea una barrera física entre el usuario", dice Judi James, un experto en lenguaje corporal y autora de La Biblia Lenguaje Corporal (Bermellón). "Las mujeres utilizan sus rodillas como una barrera demasiado, así que si ella está excavando en ..Lee Más »»

24-hour sex

7am: Breakfast


Put some snap, crackle and pop in your sex life with Rice Krispies. They pack extremely high levels of the B-vitamins thiamin and riboflavin, which are vital for nervous system function, according to Dr Allan Pacey, lecturer in andrology (male reproduction) at the University of Sheffield. Better nerve function means more sexual pleasure. “As you age, your body has a harder time absorbing these vitamins, so you need to increase your intake,” says Pacey. Make breakfast a cereal thriller.Read more »»

Supercharge your sex drive

Do as Frankie says


"Out of the 40% of people who claim to have sex more than three times a week, most are probably overestimating," believes Dr Sarah Brewer, author of Increase Your Sex Drive. So, though you might think that everyone but you is at it like rabbits, this is unlikely to be the case. Often, adds Brewer, a decreased libido is simply the result of stress – and all you need to get back on tip-top form is to learn how to relax. Something as simple as taking a bath can significantly lower the cortisol (the stress-inducing hormone) levels in your body.Read more »»

How sex can save your life

Side-step stress


Here’s how you should really be prepping for that board meeting: A study in the journal Biological Psychology found men who had had sex the previous night responded better to stressful situations. All down to the soothing effect of another person's touch, says Professor Stuart Brody, sexual psychologist from the University of Paisley. “A great deal of research has shown touch has a naturally calming effect,” says Brody. “And being touched by someone you care about significantly increases that effect.” Apart from the pleasurable sensation, researchers touch actually reduces levels of the stress hormone cortisol.
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Bebida que alargar la vida

Parece ser la lucha de este siglo: vivir más, pero prolongamos la vida y surgen más enfermedades y males para combatir. Pero esto es en lo último que pensamos, lo que importa ahora es que un equipo de científicos italianos parece haber descubierto un elíxir de la vida.
Se trata de una bebida hecha de aminoácidos (los componentes de las proteínas) que logró alargar significativamente la vida de ratones que usan para el experimento, así que el suplemento todavía deberá ser probado en humanos.Lee Más »»

lunes, 4 de octubre de 2010

Eat to improve... your libido

It’s no secret that busy days and the exhaustion that follows dulls our appetite for sex. What you eat can play an important role in how sexually active you feel and serve to raise your energy- and libido-levels. Indulging in a few aphrodisiacal foods can turn into an exciting experiment with your partner with fruity, fiery results. Include these foods in your weekly diet and reap the rewards.
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45 minutos de ejercicio cardiovascular, ya no es la regla... ¡logra más en tan sólo 12!

Una breve mirada al área cardiovascular de cualquier gimnasio o hasta de un parque y no encontrar a más de una persona caminando mientras ojea una revista o simplemente conversando con la amiga mientras que hace los rigurosos 45 minutos de actividad cardiovascular, resulta casi imposible. Pero, ¿sabías que 15 minutos de ejercicio pueden ser más efectivos que los tradicionales 45?
Mucho se discute acerca de si debo hacer cardio para quemar grasa y a qué intensidad se debe hacer. Si bien es cierto que trabajar de baja a moderada intensidad propicia la actividad metabólica de las grasas, también es cierto que el resultado calórico no es realmente significativo si se considera el tiempo (poco más de una hora) que se le debe dedicar. Entonces, mas que cuánta grasa quemo, la pregunta debe ser: ¿cuántas calorías puedo quemar? y, por supuesto, como todos estamos escasos de tiempo, habría que añadirle a esta interrogante, "en el menor tiempo posible".Lee Más »»

Fármaco alternativo contra la depresión

La desvenlafaxina es un fármaco contra la depresión que presenta pocas interacciones con otras drogas, que no requiere ajuste de dosis y que puede ser utilizado para todo tipo de pacientes.




Existen diversas opciones de tratamiento para la depresión. Sin embargo, en muchos casos, por tratarse de pacientes polimedicados, se presenta una complicación: la interacción de los fármacos antidepresivos con otros, lo que genera afecciones hematológicas o permanentes molestias. Es aquí en donde toma relevancia la desvenlafaxina.
"Este fármaco está formulado en base al principal metabolito activo de otro fármaco que ya lleva más de 10 años en el mercado", según explica el doctor Miguel Márquez a la agencia de noticias Pro-Salud News. El médico psiquiatra añadió que este fármaco no pretende sustituir a ningún medicamento que actualmente se use para este fin, sino que viene a complementar las opciones de tratamiento para personas que sufren depresión.Lee Más »»

Miradas que hablan y conquistan

Una simple mirada puede comunicar mucho de nosotros, de lo que sentimos o de lo que deseamos. La forma en que miramos, el número de parpadeos y el contacto visual hacen evidente lo que pensamos.
Sabías que mirar fijamente a los ojos puede expresar seguridad o imponer autoridad, quien sostiene la mirada por más tiempo que el otro es una señal de poder.
La mirada es un medio de expresión, una clave importante para saber si estás convencido de lo que dices o de lo que haces y a la vez, descifrarlo, te ayudará a identificar en otras personas si es congruente su mirada con lo que expresa.Lee Más »»

Qué debemos comer en los meses de frío

Durante los meses de frío debemos elevar nuestro consumo calórico, esto debido a que gastamos más energía en mantener nuestra temperatura corporal. Así que se traduce en comer más y mejor.
A diferencia de las estaciones cálidas, se nos permite ingerir más proteína como la carne y los productos lácteos, siempre que vayan acompañados de vegetales, lo que equilibrará nuestra dieta.
Pero además, hay alimentos de temporada que son verdaderas joyas y que hacen mucho por nuestro organismo. Desde las clásicas frutas con alto contenido de vitamina C, hasta puerros y coles.
Papas y cebollas, juntas en ensaladas o por separado, acompañadas con alguna fuente de proteína, nos aportan además de vitaminas, sales minerales y almidones.Lee Más »»