martes, 26 de agosto de 2014

さきぴょん

viernes, 22 de agosto de 2014

Nicki Minaj - Anaconda w

Nyck Web Stripper

martes, 19 de agosto de 2014

2015 Mercedes-Benz AMG GT spied testing on the Nürburgring Nordschleife!

domingo, 17 de agosto de 2014

Beneficios de la zanahoria para la salud

jueves, 14 de agosto de 2014

Dimitri Vegas & Like Mike - Live at Tomorrowland 2014 - ( FULL Mainstage...

Mayor Clasico

miércoles, 13 de agosto de 2014

Top Gear Mercedes Benz AMG 6x6 - Dubai - Abu Dhabi UAE

martes, 12 de agosto de 2014

David Guetta - Lovers On The Sun (Official Video) ft Sam Martin

lunes, 11 de agosto de 2014

Senna vs Prost - 1991 Canadian Grand Prix

domingo, 10 de agosto de 2014

Don Miguelo Ft. Anthony Santos, Vakero, Mozart,Shelow & Toxic Crow (ENTR...

sábado, 9 de agosto de 2014

Ferrari F430 vs Audi R8 - Street Racing, Tunnel Blast and more!

Romeo Santos - Eres Mía

jueves, 7 de agosto de 2014

La grasa o el azúcar: ¿cual es la más traicionera?

En contra de las recomendaciones que se han difundido durante las últimas décadas, varias investigaciones han comenzado a revalorar los beneficios nutricionales de las grasas de origen animal. Aquí te contamos más detalles sobre este debate, qué tipos de grasas existen, cuáles debes evitar y por qué el azúcar se ha vuelto el nuevo “culpable”.
Una de las recomendaciones principales a la hora de llevar una dieta saludable es reducir tu consumo de grasas, entre otras cosas porque dicho consumo puede promover el desarrollo de las enfermedades del corazón y, por ejemplo, hacer que aumenten tus niveles del colesterol en la sangre.
Sin embargo, no todas las grasas son iguales y algunas .Lee Más »» 

El néctar o jarabe de agave ¿será más saludable que el azúcar?

“Natural” no siempre quiere decir “saludable”

El néctar de agave o jarabe de agave, que se obtiene de la misma planta de la que se procesa el tequila, se ha vuelto popular entre los consumidores que están conscientes en mantenerse saludables porque existe la creencia de que se trata de un edulcorante natural y, que por eso, es un buen sustituto del azúcar. Pero, ¿Realmente lo es? Aquí te damos la información y tú decides si te conviene o no endulzar tus platos con el jarabe o sirope de agave.
Debido a la mala reputación del azúcar refinada y a la del jarabe de maíz (con su alto en contenido en fructosa), con sus repercusiones negativas en la salud, muchos han buscado sustitutos naturales más sanos para endulzar sus alimentos. Una de las alternativas que se ha vuelto popular entre los que consumidores es el néctar o jarabe de agave, un derivado de la planta del mismo nombre y de la que también se obtiene el tequila.Lee Más »» 

El ejercicio puede alargar la vida

nuestros años de vida. Así lo determina un nuevo estudio, según el cual el ejercicio físico parece ser la clave para vivir más tiempo.
Unos investigadores del Instituto Nacional del Cáncer de Estados Unidos han detectado que mantenerse activos y en forma puede aumentar la esperanza de vida de dos a siete años. La fórmula es sencilla: cuanto más ejercicio hagas, mayor será tu esperanza de vida. Y lo mejor de todo es que los beneficios son posibles sin importar cual sea tu peso.
Para llegar a estos resultados, que fueron publicados en la edición en línea del 6 de noviembre de la revista PLoS Medicine, los científicos analizaron los datos de más de 650 mil personas que habían participado en seis estudios publicados previamente. Y lo hicieron para calcular cuántos años de vida se ganaron después de los 40 años de edad, de acuerdo a varios niveles de actividad física.Lee Más »» 

El consumo de azúcar puede volverse muy amargo

¿Cuánta azúcar consumes a diario? Aunque creas que no consumes mucha azúcar, ten cuidado. No sólo se trata de limitar la cantidad que le pones al café, tomar menos sodas o reemplazarla por miel. Muchos productos — algunos que ni te imaginas — contienen azúcar, incluso unos que no parecen dulces. Descubre cuál es el peligro de consumirla en exceso y cómo elegir alimentos más saludables.
El consumo de azúcar puede volverse muy amargo cuando es excesivo. Hay varias razones, pues no sólo añades calorías que no te proporcionan nutrición sino que además, puedes poner en riesgo tu salud. Según el
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¿Hay relación entre la terapia con testosterona y el ataque cardíaco? ¡Entérate!

Aunque investigaciones anteriores establecían una relación entre la terapia de testosterona y los ataques al corazón, especialmente entre los hombres mayores, un estudio reciente parece revelar que en realidad no existe un vínculo entre ambas cosas. Averigua más sobre el tema.
Desde hace años se ha aumentado el uso de la terapia con testosterona con el objetivo de aumentar el tono muscular y el impulso sexual de los hombres que tienen la testosterona baja.

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Usos medicinales del eneldo

Tradicionalmente, el eneldo se ha usado para tratar enfermedades del tracto digestivo y para aliviar el insomnio. La investigación preliminar ha sugerido posibles efectos reductores del colesterol, sin embargo, la evidencia clínica que apoya la eficacia del eneldo para la hiperlipidemia es limitada.
África: en Etiopía, se mastican las hojas del eneldo y del hinojo para tratar los dolores de cabeza.

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Embarazo: el primer mes w

¿Se siente? ¿Sabré que estoy embarazada?

Si no sabes que estás embarazada, puede ser que ni siquiera te des cuenta de tu primer mes de embarazo. Pero tu cuerpo sí lo va a sentir, y los cambios y síntomas físicos o psicológicos no tardarán en aparecer.
Tu primer mes de embarazo empieza en el momento de la concepción, es decir, cuando uno de tus óvulos es fecundado por un espermatozoide de tu pareja. A partir de este momento a tu bebé se le llama embrión, y sólo desde el tercer mes se le llama feto.Lee Más »» 

7 errores que podrías cometer al tomar medicamentos y cómo evitarlos

Si estás tomando medicamentos, recetados o de venta libre, presta atención. Los medicamentos podrían ser indispensables para tratar tus síntomas, mantener tu salud y hasta para salvar tu vida, pero si los usas de forma inadecuada pueden ser un arma de doble filo y hacerte daño. Toma precauciones para que no suceda.
Tomarse una pastilla, o unas cucharadas de un medicamento parece algo muy sencillo y hasta inofensivo, pero no lo es si no lo haces correctamente. Consumir un medicamento de forma inadecuada, ya sea de venta libre como recetado, puede ser dañino para el organismo, la solución está en tus manos. Basta con que sepas cuáles son los errores más comunes, y conozcas lo que debes hacer para evitarlos.

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Nuevo estudio: El alcohol siempre no beneficia tu salud cardiovascular

Se creía que una cantidad moderada de alcohol, y en particular de vino tinto, ofrecía beneficios a la salud del corazón, pero esta premisa se ha puesto en duda y de hecho, un estudio reciente lo niega. ¿Quién tiene la razón? Entérate si te conviene decirle adiós a esa “aparentemente inofensiva” copita de vino.
Previamente te hemos comentado en Vida y Salud que, según varias investigaciones, el consumo ligero o moderado de alcohol (en particular el vino tinto) tiene varios beneficios para el corazón, como reducir el riesgo de enfermedades cardíacas o cardiovasculares, de morir de un infarto, de sufrir accidentes cerebrovasculares y/o de padecer de diabetes  Lee Más »» 

miércoles, 6 de agosto de 2014

Cómo evitar la vaginosis bacteriana

La vaginosis bacteriana es una infección común que afecta a las mujeres entre los 15 y los 44 años de edad. No se conocen bien sus causas, pero se sabe que está relacionada con un desequilibro entre las bacterias buenas y las malas que normalmente habitan en la vagina de la mujer. Aquí te recuerdo de qué se trata y qué puedes hacer para evitarla.
La vaginosis bacteriana es una infección en la vagina, que no es una enfermedad de transmisión sexual (ETS) pero sí puede hacer posible que el contagio de una infección de este tipo sea más fácil. La vaginosis bacteriana puede Lee Más »» 

Recetas para la vida — ¿Qué ganas cuando hablas mal de otras personas?

Es probable que algunos chismes sean divertidos, interesantes y den tema de que hablar, sobre todo cuando no se habla de otras personas. Desafortunadamente, hablar mal de otros nunca deja nada bueno. En realidad, un chisme es sumamente toxico, inútil, independientemente de que termina lastimando a todas las personas involucradas, es decir, tanto a los que lo dicen como a los que lo escuchan y — ni hablar — la persona a la que se refieren.
Hablar mal de alguien es también hablar mal de uno mismo. Después de todo, lo que uno avienta al universo, tarde o temprano también regresa. Una palabra tiene la gran cualidad de engrandecer y ayudar, o de deshacer y hasta matar — todo depende de cómo y para que se le utilice.

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La diabetes y la depresión: ¿cuál es la relación?

El tener diabetes no significa que automáticamente sufras de depresión. Sin embargo, está comprobado que las personas diabéticas están más predispuestas a sentirse deprimidas que quienes no padecen de diabetes. ¿Por qué? Aquí te contamos las posibles causas.

Luego de que te diagnostican diabetes, sientes que el mundo se te viene encima con todos sus cambios: ejercicio, dieta, exámenes médicos. Sientes que debes controlar cada aspecto de tu vida: lo que comes, a qué horas, en qué cantidad, el ejercicio que haces, cómo viajas, qué debes hacer cuando sales a cenar afuera, etc. Además, ahora que eres diabético tienes que establecer una relación muy cercana con tu médico y debes marcar en tu calendario las fechas para tus visitas de control. Las palabras glucosa, sangre,

Camarón sabroso con ensalada de frijoles negros

Los tomates frescos, los pimientos, el cilantro, el comino y el chile aportan todo el sabor a esta ensalada mexicana de camarón y frijoles negros, una receta rápida y sencilla que no requiere cocción. Sírvela con chips de tortilla (totopos) o tortillas de maíz. Nuestra receta libre de gluten es rica en potasio y fibra; y baja en calorías, carbohidratos, grasas saturadas y sodio. Es apta para diabéticos, saludable para el corazón y ayuda a mantener un peso saludable. ¡Disfrútala!
Tiempo de preparación: 20 minutos
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Hacer ejercicio cuando hace calor: Lo que debes saber para cuidarte

Puede ser que te hayas dado cuenta de que ahora te cuesta más correr detrás de la pelota, o que te canses mucho durante un juego de tenis y al final lo que más te llame la atención sea la natación. Cuando el calor sube, suben los retos para que el cuerpo no sufra sus estragos. ¿Qué puedes hacer para poder ejercitarte sin afectar tu salud? En Vida y Salud te contamos cómo prevenir las enfermedades que surgen cuando se juntan el calor y el ejercicio.
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6 consejos para reducir la sal “escondida” en tu dieta

Aunque cocines con poca sal y hayas desterrado al salero de la mesa, lo más probable es que todavía y sin saberlo estés consumiendo más sal de la que te conviene - quizás hasta el doble de la cantidad recomendada. Es hora de que descubras en dónde se esconde toda esa sal y que tomes medidas para reducirla para proteger tu salud.
Quizá hayas escuchado que el exceso de sodio (sal) aumenta tu riesgo de desarrollar hipertensión, enfermedad cardíaca y accidentes cerebrovasculares. Idealmente debes procurar seguir las recomendaciones del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA por sus siglas en inglés): que son las de consumir 2,300 mg de sodio al día (el equivalente a 1 cucharadita de sal) en el caso de los adultos saludables. Si ya tienes hipertensión o más de 51 años, la Asociación Americana del Corazón (American Heart Association o AHA) recomienda incluso, menos cantidad: 1,500 mg al día como máximo. Pero resulta que la mayoría de las personas, hasta un 75% de la población estadounidense, consume unos 3,400 mg diarios, ¡más del doble de lo que recomienda la AHA!

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Usos medicinales de la pimienta blanca

Como ocurre con muchas especias orientales, la pimienta históricamente fue utilizada como especia y como medicina.

Los usos medicinales del “Piper nigrum” se comentan en “Mimi-bukuro”, un libro escrito por Moriyasu Negishi, un magistrado municipal, en el período Edo (1737-1815). La pimienta también aparece en el libro budista “Sutta Samaññaphala” como uno de los pocos medicamentos que podían ser utilizados por un monje.

Según fuentes secundarias, en la medicina tradicional china (MTC), la pimienta blanca se utiliza para el dolor y la rigidéz de las articulaciones, tales como el síndrome del túnel carpiano o la artritis. También informan que la pimienta blanca se utiliza en las técnicas de moxibustión en la acupuntura. Sin embargo, en este momento, hay una falta de ensayos de alta calidad en humanos que apoyan el uso de la pimienta blanca para cualquier indicación.Lee Más »» 

En búsqueda de ingredientes naturales para prevenir la formación de caries

Un estudio realizado en España ha encontrado que el vino tinto, así como el extracto de las semillas de la uva podrían aportar beneficios para la salud de los dientes al prevenir la formación de caries. El hallazgo podría servir de base al desarrollo de productos nuevos que eviten el deterioro del esmalte.
Se estima que las caries, la enfermedad periodontal y la pérdida de la dentadura afectan a entre un 60 a un 90 por ciento de la población mundial. Es por esta razón que los resultados de un estudio nuevo publicado en el Journal of Agricultural and Food   Lee Más »» 

¿Es segura la liposucción?



De lo bueno y lo malo de la liposucción se ha hablado mucho. Pero con tanta información, a veces ya no sabes qué creer. En términos generales, es una cirugía segura, pero no deja de tener riesgos. Antes de tomar la decisión de someterte a una liposucción para eliminar la grasa de tu cuerpo, entérate bien cuáles son.
La liposucción no es un procedimiento para perder peso, es para eliminar el exceso de grasa en ciertas áreas únicamente. Para esos “gorditos” de los cuales no podemos deshacernos por más que hagamos ejercicio o dieta, es para lo que se ha diseñado la liposucción. Y se acumulan en ciertas zonas como el abdomen, las caderas, los muslos, los brazos, el cuello, la espalda y las nalgas. ¿Quién no daría lo que fuera por deshacerse de ellos?  Lee Más »» 

Los beneficios de la soya para el cáncer de cuello uterino son cuestionables


Algunas investigaciones han sugerido que los alimentos de soya pueden proteger contra el cáncer uterino, ya que contienen isoflavonas, un tipo de estrógeno derivado de las plantas. Sin embargo, otros estudios han puesto en tela de juicio esta afirmación. Aquí te cuento sobre los hallazgos más recientes.
El cáncer de útero o cáncer del endometrio, por lo general sucede después de la menopausia. Entre los factores que aumentan el riesgo se incluyen la terapia hormonal con estrógeno y el sobrepeso.
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martes, 5 de agosto de 2014

Viernes 13 Dominicano (Pelicula de ThatsDominican) Cortometraje

viernes, 1 de agosto de 2014

Katy Perry - This Is How We Do (Official) w