Contra el frío, la vitamina A

La vitamina A está más asociada a los cuidados de la piel y loe efectos del sol, sin embargo, la vitamina A también nos protege del frío y por eso resulta fundamental incluirla en estos meses del año.
No sólo servirá para reforzar las defensas del organismo ayudándonos a prevenir resfriados y otras molestias típicas del otoño, además ayudará a conservar la salud de la piel, evitando que esta se reseque y pueda ser un factor de infección.Lee Más »»