miércoles, 24 de agosto de 2011

Defectos y cualidades de las personas histéricas

Las personas histéricas pueden ser altamente destructivas. Aunque tienen varias cualidades, generalmente terminan por hacer más difíciles las relaciones.

"Los trastornos histéricos pueden ocasionar múltiples problemas en el ambiente laboral y personal, ya que esta patología provoca resentimientos, y si es crónico podría llevar a la desintegración de un núcleo", explica el Doctor José de Jesús González Núñez, presidente honorario del Instituto de Investigación en Psicología Clínica y Social (IIPCS).
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¿Por qué las mujeres sufren más de las rodillas?

Por Esmas.com

La osteoartritis, caracterizada por la desintegración del cartílago de la articulación, provocando rigidez y dolor, es la forma más común de artritis. Afecta a aproximadamente 27 millones de estadounidenses.

"La osteoartritis de rodilla es la principal causa de discapacidad en los Estados Unidos y las mujeres tienen más dolor y reducción de la función y la calidad de vida producto de esta condición que los hombres", dice la Dra. O'Connor. "La osteoartritis de rodilla es también más común en mujeres que en hombres".
 
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Un mal compañero de trabajo puede afectar tu salud

Trabajar con una persona grosera e irrespetuosa puede tener un impacto negativo más allá de la oficina. De acuerdo con un nuevo estudio, un mal compañero de trabajo puede desencadenar una serie de problemas para sus colegas, que incluyen estrés, emociones negativas y sentimientos de marginación, que luego provocan más líos con la familia y la pareja.

La investigación que reveló que tener un mal compañero de trabajo puede causar estragos en la vida de otros corrió a cargo de la Baylor University e involucró a 190 empleados de tiempo completo y sus colegas.

¿Pero qué pasa cuando en cambio se tienen buenos compañeros? Un estudio previo afirmó que los compañeros de trabajo amistosos también tienen un impacto en sus colegas. Según investigadores de la Tel Aviv University en Israel, tener un colega amigable ha sido asociado con un menor riesgo de muerte por cualquier causa durante un período de 20 años.
 
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El estrés sí saca canas


Es rara la mujer que se alegra cuando descubre en su melena las primeras canas. De hecho, muchas mujeres se sienten viejas al descubrir su primer cabello blanco, y esto ocurre alrededor de los 29 años. Lamentablemente, el mundo acelerado en el que hoy vivimos, así como la excesiva carga de trabajo pueden ser factores en contra para todas las que piensan así, y es que un nuevo estudio ha demostrado que el estrés definitivamente sí nos saca canas.

Científicos de la Duke University, en North Carolina, han descubierto cómo es que la adrenalina tiene un efecto en el ADN y nos lleva a lucir más viejos, convirtiendo en blancos nuestros cabellos. Según publica el sitio británico de Marie Claire, este mecanismo también incrementa nuestro riesgo de sufrir algunas enfermedades.
 
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Más fibra para tener un colon más saludable y desarrollar menos pólipos

Las investigaciones ya han demostrado que una dieta en la que abundan los alimentos ricos en fibra nos proporciona muchos beneficios: que van desde disminuir el nivel del colesterol, combatir el estreñimiento y evitar las subidas bruscas del azúcar en la sangre hasta prevenir el cáncer del colon. Un nuevo estudio va un poco más allá: dentro de ese grupo de alimentos identifica a varios que ayudan específicamente a reducir el riesgo de desarrollar pólipos en el colon, un precursor del cáncer colorrectal.
Si te gustan las lentejas, los guisantes (chícharos) verdes, el arroz integral o las frutas deshidratadas, disfrútalas. Además, estás de suerte. Un equipo de investigadores de la Universidad de Loma Linda, en California ha determinado que las personas que comen regularmente estos alimentos tienen menos probabilidades de desarrollar pólipos en el colon, reduciendo así el riesgo de sufrir cáncer en el intestino grueso.
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La importancia de un buen calzado deportivo: cómo encontrar la horma de tu zapato

No creas que es tan fácil elegir el zapato deportivo más adecuado, aunque existan cientos de opciones en el mercado. A la hora de ejercitarte, contar con un zapato cómodo, que te brinde flexibilidad de movimientos, y seguridad para tus músculos y tus huesos puede marcar la diferencia de tu rendimiento. Aquí te ofrecemos algunas sugerencias útiles para encontrar el que más te conviene.
Elegir zapatillas deportivas o un calzado apropiado para hacer ejercicios puede ser frustrante y complejo. Basta con entrar a un comercio especializado para descubrir que existen tantos modelos tan diferentes, es como para desmotivar hasta al más entusiasta. Y eso, sin pasar por alto el precio de algunos productos que, si bien se ajustan al pie, no le van bien al bolsillo.
Cuando vayas a comprar tus próximas zapatillas deportivas, trata de elegir un día en el que estés tranquilo y tengas tiempo para mirar y comparar opciones. Decide con calma y sin dejarte presionar o influenciar por los vendedores ya que, en cierta medida, tu próximo desempeño en el deporte que practiques en el futuro dependerá de tu calzado.

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Los adolescentes y las bebidas energéticas: ¡Hay que tener mucha precaución!

Cuando se tiene sueño o cansancio una tacita de café viene de maravillas. ¿Pero la cafetera completa? Claro que no, toda esa cafeína es demasiado para un solo corazón. Sin embargo, eso es exactamente lo que ingresa al organismo de un niño o de un adolescente cada vez que bebe un frasco de bebida energética. Las nuevas recomendaciones de la Academia Americana de Pediatría son muy claras: el contenido de estimulantes en las bebidas energéticas pone en peligro la salud de niños y de los adolescentes, por lo tanto, no deben consumirlas. ¿Las beben tus hijos o tú? Infórmate para que conozcas los riesgos a los que se exponen.
A Carlos le encanta jugar básquetbol con sus compañeros de la secundaria. En la mochila, trae su botella de bebida energética para calmar la sed y para recargar las pilas después del partido. Además, la bebe para mantenerse despierto cuando necesita estudiar hasta tarde para un examen. La toma como si fuera una soda o un refresco más, y todos sus amigos hacen lo mismo. ¿Qué hay de malo en eso? ¿No se venden las bebidas energéticas en los mismos supermercados y establecimientos donde se venden los jugos, las sodas y las bebidas deportivas?
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Cuidando tu piel con un presupuesto mínimo

La piel es el órgano más grande de tu cuerpo y trabaja intensamente a tu favor las 24 horas del día. A cambio de su esfuerzo, se merece que la cuides para conservarla saludable y lozana. Pero, ¿cómo puedes hacerlo sin gastar una fortuna en todas las cremas y productos que recomiendan los anuncios publicitarios? Los expertos de la Academia Americana de Dermatología han preparado una serie de consejos para que puedas brindarle a tu piel la atención que necesita sin salirte del presupuesto.
La piel es el vestido que nos ha regalado la naturaleza, por lo que es lógico que quieras conservarla en perfectas condiciones: suave, pareja, sin manchas. Pero por razones económicas, no puedes invertir en muchos productos o en cremas muy costosas. Sigue los consejos de los dermatólogos para que la mantengas en óptimas condiciones gastando lo mínimo.
Lo que los expertos recomiendan:
  • Un punto básico: la limpieza. Para la cara: utiliza un jabón neutro y no muy astringente o una crema limpiadora suave para que puedas usarlos en cualquier tipo de piel. Si tu cutis es muy grasoso o padeces de acné, no te laves la cara excesivamente para no estimular demasiado la producción de las glándulas sebáceas. Quítate el.
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