Tuesday, March 29, 2011

Subir y bajar de peso se contagia...

Tener un amigo con algunas libras de más puede hacer que tú también subas de peso... ¿Por qué? Porque ambos comparten hábitos, gustos y excesos...

Pero antes de que pienses ponerle un alto a esa relación, toma en cuenta que esa amistad que hay entre ustedes puede provocar algo positivo: si deciden hacer dieta y ponerse a hacer ejercicio juntos, ¡bajar de peso será mucho más fácil!

Una reciente investigación publicada en The New England Journal of Medicine, estableció que tal como sucede con muchos otros hábitos, el entorno social contribuye directamente en el desarrollo del sobrepeso y la obesidad. Por decirlo de alguna manera, ser gordito es "contagioso".

Las cifras no mienten: el riesgo de desarrollar obesidad aumenta casi 60% cuando algún amigo sufre un drástico incremento de peso. Pero atención a lo siguiente: los especialistas dicen que el "efecto contagioso" fue mayor cuando las personas eran del mismo sexo, pero no cuando tenían proximidad s
 
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