Kate Upton Flaunts Sexy Curves in Beach Bunny Bikinis (PHOTOS)

Eyes up here, boys!

Kate Upton is looking sassy and sexy, modeling a variety of colorful and skimpy bikinis from her Beach Bunny collection. The blonde bombshell, 19, flaunts toned bod while posing for photos shot on the beach in Belize. The Sports Illustrated model amps up her sex appeal, wearing stiletto heels as she poses in the sand.
Click through the gallery to see more of Kate’s sexy bikini shoot. 


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Miley Cyrus, Jennifer Aniston & More! Stars Who’ve Gone Braless (PHOTOS)

Is this an act of feminism, or just an act of comfort?

While women were burning their bras in the ’70s, today, the women of Hollywood are just choosing to walk out without them. From Jennifer Aniston to Miley Cyrus to Rihanna, a slew of style-savvy ladies have channeled their free spirits by opting not to put on the restrictive undergarment.
What do you think: Braless and flawless, or baring too much?


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Marihuana y placer sexual

Los efectos que la marihuana tiene con respecto al placer sexual son altamente impredecibles: pueden ir desde una alta inhibición (cancelación) del deseo hasta una poderosa exaltación del mismo. Las personas que experimentan los efectos de la marihuana como sexualmente inhibidores, dicen que es porque al consumir esta droga "se van a su interior" y pierden el sentido de conexión con su pareja, según el sitio Cannabis Culture.
Por otro lado, las personas que describen a la marihuana como sexualmente potenciadora hablan de que su deseo sexual aumenta y sus inhibiciones se pierden. Al igual que el alcohol, la marihuana tiene efectos depresores que pueden relajarte, darte una sensación de mayor libertad y confianza, y hacerte olvidar prejuicios y tabúes, así como también ayudarte a disminuir tus inhibiciones y aumentar tu percepción de las sensaciones, disfrutando más de tener relaciones sexuales.
Sin embargo, consumir marihuana también disminuye la lubricación vaginal y la producción de testosterona, la hormona que genera apetito sexual, afectando directamente a la excitación sexual. Por lo tanto, la marihuana puede disminuir tu deseo y provocarte inapetencia sexual.

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Comida rápida: consejos para no sumar muchas calorías

Cada vez más personas quieren cambiar su forma de alimentarse con el fin de perder peso y estar más sanas. Sin embargo, la comida rápida aparece en nuestra vida, muchas veces, como la única alternativa que hay, ya sea debido al tiempo o por el lugar en el que estamos a la hora de comer. Si tienes que ir a un restaurante de comida rápida, no necesariamente tienes que comer mal. Aquí te cuento qué puedes hacer para evitar que una comida rápida sea una explosión de calorías que saboteen tu plan de comer de forma saludable.
Si te prometiste comer bien y abandonar las frituras y las comidas rápidas, haz dado un gran paso para bajar de peso y estar saludable. Sin embargo, en ocasiones, nuestros esfuerzos por comer siempre de forma balanceada y sana se ven comprometidos si estamos en algún lugar en donde la única opción es la comida rápida. Tal vez estés en un centro comercial o de viaje con tu familia y no encuentras nada más que cadenas de comida rápida cuando es hora de comer.


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La Vitamina E – un resúmen

La vitamina E es una vitamina liposoluble (soluble en grasas) con propiedades antioxidantes. El término “vitamina E” representa en realidad un grupo de ocho tocoferoles diferentes. Estos son lípidos compuestos solubles que son sintetizados por las plantas y que se requieren por la mayoría de los animales, incluyendo los seres humanos. De ellos, la forma natural con la mayor actividad vitamínica es el d-alfa-tocoferol.
Las ocho formas diferentes (isómeros) de vitamina E son alfa-, beta-, gamma- y delta-tocoferol y alfa-, beta-, gamma- y delta-tocotrienol. El alfa-tocoferol es la forma más activa en los seres humanos. A menudo, la dosificación y las recomendaciones dietéticas de la vitamina E se expresan en equivalentes del alfa-tocoferol (ATEs) para tomar en cuenta las diferentes actividades biológicas de las diversas formas de la vitamina E, o en unidades internacionales (UI), que comúnmente son utilizadas en las etiquetas de alimentos y suplementos. El factor de conversión es de 1 miligramo de un ATE = 1,5 UI.

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Los riesgos de tener sobrepeso durante el embarazo

Cuando esperas un bebé, es completamente normal que aumentes de peso. Sin embargo, este aumento inevitable debe ser saludable para evitar complicaciones durante el embarazo y el parto, tanto para ti, como para tu bebé. Una nueva investigación confirma que el embarazo y el sobrepeso no son una buena combinación.

Rita está embarazada de 6 meses y está preocupada porque ya aumentó mucho de peso y su médico se lo advirtió. Pronto le harán la prueba de glicemia (azúcar en la sangre) para descartar que no tenga diabetes gestacional y Rita tiene un presentimiento negativo. Aunque dice que se cuida con la alimentación, reconoce que no ha hecho mucho ejercicio pues se siente muy cansada y sólo quiere dormir.

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Errores que hay que evitar al conservar los alimentos

¿A quién no se le ha olvidado la comida sobre la mesada de un día para el otro, o ha almacenado los huevos en el refrigerador (hielera o nevera) por más de un mes, con tal de aprovechar esa oferta de comprarlos en grandes cantidades? Estos son algunos de los errores comunes que se comenten en la cocina y pueden llevar a complicaciones de salud más o menos graves. Sigue leyendo y descubre cómo mantener a tu familia a salvo de contaminaciones con la comida.
Comer es uno de los grandes placeres de esta vida pero pensar un menú variado y nutritivo varias veces al día puede convertirse en una tarea difícil, ¡y más aún prepararlos y dejarlos listos para consumir! Esto es algo que conocen muy bien las mamás modernas, que en poco tiempo deben ocuparse de la alimentación de varias personas en la casa…

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Consejos para el padre novato... y la madre también

Hoy les confirmaron que están “embarazados”. Claro que ambos lo están porque ambos participaron en la creación. Muchos hombres de esta generación participan en los procesos de embarazo y parto. No obstante, la llegada de un bebé es un estrés que tambalea el matrimonio. Si la dinámica de la pareja en el hogar se basa en trabajo de equipo, entonces integran las nuevas tareas y tienen algo adelantado. Si no es así, tienen que empezar a hacerlo desde cero para superar la tensión de las primeras etapas del bebé.

Nuestra sociedad se especializa en crear mucha fantasía alrededor de la llegada de un hijo. Cuando el nuevo papá y la nueva mamá se tropiezan con la realidad llena de trabajo urgente todo a la vez, a menudo no pueden manejarla. La verdadera historia de felicidad y superación de una fuerte etapa familiar empieza con la noticia. Desde ese momento, es necesaria la participación activa de papá, para que junto a mamá, sobrevivan a este gran cambio en sus vidas.

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Comer saludable comienza por comprar saludable

Yo siempre les digo a la personas que quieren bajar de peso que aprender a elegir comidas saludables cuando van al mercado es un paso muy importante, porque teniendo buenas opciones en casa, no tendrán la tentación de escoger las comidas chatarras.

Les recomiendo que: ¡Boten todo lo que está en la nevera que sea comida chatarra (Junk Food) YA! Y llénenla de comidas saludables.

En estos días llevé al mercado a las nuevas muchachas del reto 'De Gordo a Galán', Karina y Yesenia, para que aprendieran a escoger comidas saludables, y les funciono muchísimo. Ellas aprendieron que muchos alimentos que parecen ser buenos para ti, en realidad son lo contrario.

Aquí les explico cómo descifrar las etiquetas de productos para ayudarles a seleccionar los alimentos más saludables en las tiendas:

• Fortificados, enriquecidos, extra, además de. Por lo general significa que el alimento ha sido alterado o procesado de alguna manera.  Lee Más »»

Hottest Woman on Maxim's Hot 100 List?

So much for American beauties ... Israeli model Bar Refaeli is No. 1 on Maxim magazine's annual Hot 100 list. And she's humble, too, telling the mag that she's "shocked that among all these beautiful ladies, I'm number one."

SODAHEAD SLIDESHOW: See the hottest women on Maxim's Hot 100 List.

So who else appears on "The Definitive List of the World's Most Beautiful Women"? Olivia Munn, 31, comes in second, thanks to being the sexiest correspondent in the history of "The Daily Show."

Gorgeous 28-year-old Ukraine native Mila Kunis comes in third, beating 27-year-old Katy Perry, who ranks fourth. Olivia Wilde, 28, took fifth place, but sorry, guys -- she's currently dating "SNL" cast member Jason Sudeikis.   Keep Reading »

Jillian Michaels becomes a mom of two in one week

“The Biggest Loser’s” former no-nonsense trainer Jillian Michaels has her hands full these days after leaving the hit NBC show. According to People magazine, she is a new mom, times two!

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Pictures: Maxim Hot 100 women of 2012

Welcome to our look at the Maxim Hot 100 women of 2012. We kick off with the Israeli model Bar Refaeli at the top of the hots..


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Fun.: We Are Young ft. Janelle Monáe [OFFICIAL VIDEO]

Jennifer Lopez - Dance Again ft. Pitbull

Sean Paul - She Doesn't Mind [Official Music Video]

Justin Bieber - Boyfriend

Gotye - Somebody That I Used To Know (feat. Kimbra) - official video

Tulisa - Young (Official Video / Out Now)

Britney Spears Stuns in Skin-Tight, Nude Mini Dress at FOX’s Upfronts (PHOTOS)

How amazing does Britney Spears look?!

The brand-new X Factor judge was seen outside FOX’s Upfronts in NYC on Monday afternoon, and looked fabulous in a nude mini dress. Joined by her fiance Jason Trawick, the two were spotted mere minutes before the big announcement was (officially) made.
Though FOX’s hit reality singing competition won’t air until the fall, get used to seeing the 30-year-old “Toxic” singer around much more!

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Reboot your relationship

Off button: You've stopped chasing her

Women are socially and evolutionarily conditioned to get off on the thrill of being chased and putting potential mates through their paces. Without this pursuit, her excitatory neurotransmitters – epinephrine and norepinephrine – become lazy and don't give her the same libido-lifting chemical hit. Which means dull sex for both of you.



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Is she Miss Right or Miss Wrong?

Female Bureau of Investigation

When it comes to police dramas we know the drill: entire days spent observing a suspect, analysing their motives. But what if you could apply those theories to dating? So instead of basing decisions on her initial appearance, you could use key detection techniques to suss her out properly? It’s not as far-fetched as it sounds.
“About 90% of law enforcement involves analysing nonverbal responses,” says former FBI agent Joe Navarro. “You could certainly use those same skills to uncover undesirable behaviours in a woman.” So stop, look and listen – and make sure that engine’s still running outside...

Say cheese

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Get your RDA of sex

Available today, a regular intake of this health-giving nutrient will change your life. It’s the best thing out there for a man who wants to protect himself from cancer, heart attacks, stress and more. If you want to feel physically better, mentally stronger and have a jolly good time while you do so, then this supplement is for you. It’s not new, and don’t worry, it’s not a scam – it’s called sex. It’s free (usually) and you can start your course of treatment whenever you feel like it. Which, MH advises, should be as soon as the object of your affection agrees to administer the relevant prescription.


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Supercharge your sex drive

Do as Frankie says

"Out of the 40% of people who claim to have sex more than three times a week, most are probably overestimating," believes Dr Sarah Brewer, author of Increase Your Sex Drive. So, though you might think that everyone but you is at it like rabbits, this is unlikely to be the case. Often, adds Brewer, a decreased libido is simply the result of stress – and all you need to get back on tip-top form is to learn how to relax. Something as simple as taking a bath can significantly lower the cortisol (the stress-inducing hormone) levels in your body.

 

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Build a pitch-ready body

Do 8x15 second sprints with 15-second rests," says Erith.
And throw in sharp changes of direction to build acceleration and deceleration.


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Lose weight, keep your muscle

Increasing your type-II (fast twitch) muscle fibres through strength training reduces body fat and insulin resistance, Boston University researchers found. “Those muscle fibres don’t burn fat, but they signal other body tissues to ramp up fat usage,” says study author, Dr Kenneth Walsh. “Warm-up with bodyweight exercises,” says conditioning specialist Craig Ballantyne. Finish with a cardio interval session and start looking forward to the beach.



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Five ways to last longer in bed

The one thing that everyone seems to want more of is sex. So once you’ve done the hard work of setting the scene, getting her in the mood and making sure you’re wearing your best pants, why not make the actual event something to savour, rather than a time trial?
Try one of these techniques tonight, taken from the new Men’s Health Big Book of Sex, and prepare to maximise pleasure for you and your partner.



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La masturbación femenina: Aclarando mitos que limitan el placer sexual de la mujer

La autoestimulación sexual o masturbación femenina es uno de los temas que envuelven una mayor cantidad de tabúes y mitos dentro de la sociedad, los cuales limitan a la mujer y le prohíben conocer mejor su cuerpo y disfrutar más de su sexualidad. Sin embargo, aun cuando ésta es una práctica natural, puede representar un gran conflicto en las mentes de muchas féminas, que batallan entre conceptos errados aprendidos y sus propios deseos.
Este mes se conoce, entre otras cosas, como el Mes Nacional de la Masturbación, y en entrevista con HuffPost Voces, la Educadora en Sexualidad Certificada, Yesenia Méndez Sierra, nos aclara algunas de las dudas más comunes y provee respuestas a muchas de las preguntas más difíciles con relación a este tema.

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Ataque cardíaco o paro cardíaco, ¿cuál es la diferencia?

Aunque se les confunde con frecuencia, un ataque al corazón o infarto es diferente a un paro cardíaco. En este artículo te contamos la diferencia para que puedas reconocer cada una de estas situaciones y actuar con velocidad ante una emergencia médica.
Un ataque al corazón o infarto de miocardio es diferente a un paro cardíaco, aunque ambos pueden dejar secuelas permanentes en las personas que los sufren y también tener consecuencias tan serias como la muerte.

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Overexposed! Sofia Vergara Bares Breasts in See-Through Top for GQ Mexico (PHOTOS)

Things are about to get a little hotter down south thanks to Sofia Vergara‘s latest GQ Mexico spread.

The sexy Modern Family star left little to the imagination in a very risque photo shoot for the May issue. Although the photos were previously featured in Vanity Fair, the mag did include a new pic of Sofia in a sheer top, giving readers a full view of her much talked about assets!
The 39-year-old also opened up about her signature curves in the accompanying interview.
How does Sofia feel about her famous body?

“I’m included in the lists of the best butt or breasts with [actresses] like Megan Fox [or] Mila Kunis who are 20 years younger than me. That’s a great satisfaction,” she revealed.



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LBB (Little Black Bikini) Showdown: Rihanna vs. LeAnn Rimes (POLL/PHOTOS)

If there are two women capable of igniting a bikini trend, it’s these two. LeAnn Rimes and Rihanna love to strut their stuff in skimpy swimsuits, and this weekend, they did it in a similar fashion.

The pop singer and country crooner both wore what we’re labeling a LBB (little black bikini). Rihanna, 24, was vacationing in Hawaii while LeAnn, 29, traveled to Cabo San Lucas, Mexico with her husband Eddie Cibrian, 38, to renew their vows.
No doubt these women know how to rock teeny bikinis, but who rocked the LBB best?
Cast your vote in our poll and stand by your bikini-clad gal in the comments.
If you’re still on the fence, check out Rihanna and LeAnn’s best swimsuit looks below:


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No Baby Bump Here! Megan Fox Poses In Thigh-Highs & Panties For Sharper Image Ad

If anyone can make an electronic gift shop seem sexy, it’s Transformers hottie Megan Fox!

The actress is seen in a new ad for Sharper Image wearing nothing but black thigh-highs, lacy panties and a white button-down shirt. Draped over a big bed, Megan holds a tablet in one hand while giving the camera a sultry stare.
This super sexy image comes out on the wings of pregnancy rumors surrounding the 25-year-old starlet.
After Star magazine reported she was pregnant in March, E! Online claimed on April 24th that the Jennifer’s Body star was expecting her first child with husband Brian Austin Green.
Megan is already proud a step-mom to 10-year-old Kassius, Brian’s son from a previous relationship with ex Vanessa Marcil.
What do you think? Given this new ad (which could have been shot a while ago), do you think Megan is pregnant?

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