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Te sucede que te levantas en medio de la noche pensando que el mundo se está derrumbando para sólo darte cuenta que estás a salvo, son los ronquidos de tu queridito los que te despertaron. La carencia de sueño y lo molesto que es escuchar a alguien durmiendo a pierna suelta mientras tú no puedes pegar un ojo ha añadido estrés a las relaciones amorosas por siglos.
La Fundación Nacional del Sueño establece que más de 90 millones de americanos adultos - hombres y mujeres - roncan, 37 millones de ellos de manera regular. Las causantes pueden variar. Si tu doctor ha descartado una obstrucción como apnea u otro desorden del sueño que podrían requerir cirugías, hay remedios naturales para minimizar esos molestos ronquidos.
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