¿Das vueltas y vueltas en la cama antes de quedarte dormida? ¿Te despiertas con frecuencia durante la noche y te cuesta trabajo volverte a dormir? Cualquiera que sea el motivo que te roba el sueño, ¡mucho cuidado! Un estudio reciente ha encontrado que las mujeres que tienen dificultades para dormir tienden a llevarse mal con su pareja al día siguiente. Esta relación no se repite a la inversa. Al parecer, los hombres no trasladan a la pareja el mal humor que genera el pasar la noche en vela.
¡Qué bien nos despertamos después de haber dormido profundamente toda la noche! Salimos de la cama llenos de energía, listos para enfrentar el día más con entusiasmo y buen humor. Pero cuando no dormimos bien, todo cambia: no tenemos ni fuerza, ni ganas ¡y mejor que no nos hablen hasta después del café.
Lee Más »»
0 comments:
Post a Comment