Una mente sana protege contra infartos h

Estudios previos han demostrado que el estrés o la ansiedad pueden contribuir en el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas, pero una nueva investigación revela hasta qué punto puede influir la salud mental en la salud del corazón.

Quienes están más satisfechos con su vida son menos propensos a sufrir algún trastorno del corazón, según publica BBC Mundo.

Así, la satisfacción que nos brinda nuestro empleo, familia y vida sexual, sumados a una buena autoestima, nos brinda cierta protección ante un ataque cardiaco.

Detalles del estudio

Científicos de la Escuela de Salud Pública de Harvard, en Estados Unidos, estudiaron los datos de cerca de 8 mil hombres y mujeres del Reino Unido, de una edad promedio de 49 años. A los participantes se les aplicaron cuestionarios para evaluar la satisfacción que sentían en varias áreas de su vida diaria, como sus relaciones de pareja, entretenimientos, estándar de vida, empleo, familia, vida sexual y autoestima.

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