Saturday, January 29, 2011

El insomnio podría traerte problemas de pareja y de depresión

En mayor o menor medida, todos lo hemos vivido: cuando pasamos una mala noche, dando mil vueltas y cambiando la almohada de posición sin lograr dormirnos, por la mañana estamos de menos con una cara de pocos amigos.
De acuerdo con un reciente estudio, el insomnio tiene un gran impacto en la vida de quienes lo padecen y puede generales varios problemas, entre los que se incluyen los conflictos de pareja, la incapacidad para concentrarse e incluso la depresión.


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