Remedios naturales contra el insomnio

Más allá de entrarle a las medicinas para poder dormir existen otros caminos más naturales y menos adictivos para caer en los brazos de Morfeo. La música, algunos tés y un baño caliente te ayudarán a cerrar los ojos y dormir plácidamente.

Cuatro de cada 10 adultos presentan alguna dificultad para dormir, por lo que buscaremos compartir con ustedes algunos de los remedios que publica el portal de salud 'Village .
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