Reduce el impacto de la vejez en tu cerebro

El envejecimiento es inevitable para todos, y dentro de éste hay una etapa que se denomina de deterioro cognitivo leve. Muchas veces, esta etapa precede a la demencia. Por ello, y para reducir el impacto de la vejez en tu cerebro, es fundamental que mantengas siempre en actividad y que recurras a hábitos simples que puedan ayudar a fortalecer la conexión entre las células nerviosas de tu mente.
"La fase conocida como deterioro cognitivo leve es muy importante, porque si bien se caracteriza por la ausencia de demencia, una vez desarrollada ésta, entre el 8 y 16 por ciento de los casos evolucionan hacia esta patología en un lapso de dos años. Es decir que si bien no necesariamente tiene que existir esta transición entre la senectud habitual y la demencia, puede ser que ocurra", expuso al ser consultado por PRO-SALUD News el doctor Moisés Schapira, especialista en Medicina Familiar y Gerontología, y director médico de Hirsch, Centro para Adultos Mayores y Rehabilitación.
Lee Más »»