¿Cuánta depresión es normal?

Detecta los síntomas de la Depresión Clínica

¿No recuerdas cuándo fue la última vez que estuviste alegre, hace días que no tienes apetito y a diario tienes que luchar para levantarte de la cama? ¡No te dejes caer! Esto es mucho más que una simple depresión y puede ser una enfermedad depresiva más seria. Ponle atención a los síntomas, para que estés alerta y pidas ayuda cuanto antes. No dejes que la depresión domine tu vida.

Cuando las cosas no salen como queremos, sufrimos una pérdida importante o pasamos por un mal momento, es muy normal deprimirnos. La tristeza, la falta de ánimo o la sensación de soledad son respuestas comunes a los reveses de la vida. Además son emociones que nos recuerdan que sentimos, que somos más que carne y hueso, que estamos vivos.

Lee Más »»