Pierde peso y combate la retención de líquidos haciendo batidas de bananas

Durante muchos tiempo ciertas creencias se han extendido a lo largo de los años en la que las personas evitan comer bananas cuando desean llevar algún tipo de dieta con la finalidad de perder peso. Pero esto es todo lo contrario, debido a que numerosas investigaciones han demostrado que las bananas pueden ser un gran soporte para nuestra dieta, pues contienen nutrientes esenciales y un alto contenido de potasio, que es un mineral único para combatir la retención de líquidos.Lee Más »»