10 formas de quemar calorías sin sudar

Es posible quemar calorías sin necesidad de ir al gimnasio o hacer ejercicios hasta quedar exhausta. Según un artículo publicado en la revista Allure, si el tiempo no te alcanza para poner tu cuerpo a sudar o sencillamente no te encuentras entre las mujeres más deportistas, puedes seguir estos 10 consejos para poner tu organismo a trabajar sin que muevas un dedo.
1. Come varias veces al día pero elige alimentos ligeros. De esta forma el organismo no parará de trabajar para digerir lo que recibe.
2. Toma café para incrementar la velocidad del organismo en desahacerse de las calorías.Lee Más >>